體重破百的肥宅為了談戀愛「一年鏟肉75公斤」,變成「六塊肌長腿型男」後帥到讓人眼睛發直!

2018-03-11
Irene

胖子果然都是潛力股!泰國一名男子史達龐(Mos Sataporn)因為過去身為「肥宅」,導致戀愛運不順,所以決定積極減肥,沒想到經過短短一年,他就順利鏟肉75公斤,變身為六塊肌型男,讓人驚艷不已!

 

▼在求學時代,史達龐幾乎一直都是個胖子,最高體重甚至有155公斤。他透露自己常因為體型遭人嘲笑,戀愛運也始終不順利。

 

▼因為這樣的身材,他也一直沒有心思打理自己…

 

▼即使肥肚肚都圖出來了,也不以為意。

 

▼一年前,史達龐終於決定減肥,希望能讓自己變得更好,提升戀愛運。

 

▼他從飲食著手,放棄高熱量食物,改成每天少量多餐的模式,平均會吃5-6餐,也固定飲用2-3公升的水。

 

▼體型龐大的他,還會積極到健身房鍛煉,揮灑辛苦的汗水。一開始,雖然因為成效不彰,讓史達龐想要放棄,甚至壓力大到每天痛哭,但他還是堅持了下去。

 

▼但在維持一段時間後,史達龐就明顯變瘦了!這也讓他增加了許多信心。

 

▼經過一年後,史達龐已經狂減75公斤,變成185公分、80公斤的高挑型男!

 

▼不只身型變瘦,運動的效果也讓史達龐有了傲人的六塊腹肌!

 

▼他也開始研究打扮,擺脫過去始終穿著邋遢衣服的自己。

 

▼誰能想像得到這位陽光型男是一年前的小胖子?!

 

▼史達龐也毫不吝惜地分享自己的經歷,並鼓勵大家:「我做得到,你們一定也可以!」

 

史達龐的轉變實在太勵志了!除了讓自己瘦下來之外,更重要的是他也在堅持的精神下,培養出自信,相信他很快就會有桃花來造訪的!(笑)

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